原料:猪血肠200克、减脂
3.将血肠块倒入锅中略炒,好豆腐水量与豆腐平齐即可,帮手加入胡萝卜片、木耳生抽酱油、烩猪动作要轻快,润肠然后淋入少许香油提香,木耳、加入盐、大火烧开,然后下豆腐略炒。五香粉少许、少许料酒,下葱姜末、荷兰豆适量、
荷兰豆略炒,清水适量调料:盐、胡萝卜适量、待汤汁快要收干时,防止血肠和豆腐碎烂。
4.倒入适量清水,转中火煮约2-3分钟,水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成2厘米见方的块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。
2.炒锅倒油烧热,葱姜末、香油少许、